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使用していない農薬不使用ハーブを取り扱っております。

基本的には、1煎目です。 1煎目に成分・味・香りの約80％が抽出されてしまうといわれています。 一度使ったハーブはお風呂に入れて活用するなどして最後は土に混ぜてあげると、植物の良い肥料になります。

ハーブティーは水溶性の飲み物ですので飲みすぎて身体に悪いということはありません。ただし、一度にたくさん飲んだからといって特別に身体によいというものではなく、むしろ体外へ尿や汗で排出されてしまう率が高くなってしまいます。カップに１杯（１５０ｃｃ～１８０ｃｃ）を時間を空けて効率よく飲むことをお勧めします。

お茶なのでいつ飲んでもかまいません（お薬ではないのでいつ飲まなければいけないというものでもありません）ただし一般的には食後やお風呂上り、運動あとなどの血行が良くなっているときに飲むと吸収されやすいようです。 またリラックスティーであればお休み前、元気に活動するために飲むのであれば食後等、それぞれの目的や用途に合わせて飲むのがお勧めです。

基本的には問題ありません。効能を重視して飲まれる場合、身体への吸収性やビタミン類の酸化防止などを考えると、温かいままで飲んでいただいたくのがおすすめです。

ハーブティーはお薬のように治療目的で飲用するものではありません。 美味しく、楽しく生活の中に取り入れていただくことで自己治癒力を高めたり、抗酸化作用により身体を本来の健康な状態に内側から整えたりしていくものです。 そのために日常のお茶として長く取り入れていただくことが大切で、心と身体をケアするものとお考えください。

容器は密閉のきいたビンやタッパー、密封袋などに入れて直射日光を避け、一年を通して冷蔵庫や冷凍庫で保管することをお勧めします。ハーブは生ものですので鮮度が大切です。封を切ったらなるべく早めにお飲みください。また防虫剤などの化学的なものを一切使用していない自然素材のため、特に６月～１０月の間には梅雨などの日本の風土・気候により、稀にポプリ虫（タバコシバン虫）が発生する場合があります。 ポプリ虫は人体に悪影響を及ぼすことはありませんが、密封をしっかりして発生を防ぎましょう。

体に悪影響はありませんが、季節によってその時期にあった旬のハーブを選びながら続けていくことが最適で、 約3か月に一度（季節の変化にあわせて）くらいで違うハーブティーに切り替えていく飲み方をおすすめしています。 また、体質改善を目的としてお飲みになられるのであれば同じハーブティーを最低1か月ほど継続することもおすすめです。

薬理作用の高い、禁忌、副作用があるハーブを除き、安全性の高い穏やかな作用のハーブからはじめれば大丈夫です。欧米では離乳食を始めた赤ちゃんから飲み始めることもあります。ただし、6歳未満の場合は、大人の濃度の半分以下からお試しください。